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建筑学院“心相约”心理健康协会开展团体辅导
2019-08-07 20:18:04    来源:本站原创    作者:jshshin
建筑学院“心相约”心理健康协会开展团体辅导 
  为了能够让10级新生增强心理素质,提升他们克服困难、经受考验、承受挫折的能力,尽快适应新的学习环境,缩短大学适应期,实现角色转变。11月4日下午,建筑学院“心相约”心理健康协会在校心理咨询中心王媛老师和建筑学院辅导员钟京凤老师的指导下,对10级各班班长及心理宣传员开展了团体心理辅导。
  本次团体辅导主要是通过游戏形式开展,第一个游戏是有缘相识:抽到相同号码的两名同学组成一组,通过仅仅五分钟的时间,大家要尽可能多的彼此了解,游戏结束时从中找出三个有深度的相同点向大家介绍,此游戏旨在锻炼大家的沟通、交流能力。第二个游戏是抓手游戏:大家围成一个圆,左手手掌向下平伸,右手呈锥形,同时每个同学右手抵着相邻同学的左手,由一个同学讲故事,提到特定字时,需要用左手抓住相邻同学右手手指同时右手指逃出另一同学左手为胜出。整个游戏过程大家都高度集中精神,到后来胜出者越来越多。通过这个游戏,原本陌生的同学们逐渐熟悉,同时也培养了大家如何集中注意力的好习惯。第三个游戏是互助逃离火海:同为一组的同学一人扮作瞎子,另一人扮作聋哑人,假定某处失火,“聋哑人”需要帮助“瞎子”从火海逃到一处安全的地方,整个过程不得有语言交流,最先逃出者为胜出,此游戏旨在锻炼大家的团结协作能力。
  通过本次团体辅导,使各班班长及心理宣传员意识到自己的责任所在,真正认识到心理健康对每名大学生健康、快乐成长的重要性,为学院学生工作的开展奠定了良好的基础。大家也都表示活动结束后要在班里经常开展、推广类似的活动。